俳優ゼミ第一弾終了！！☆

7月20日〜22日の三日間『自律した身体と表現のために〜鏡花作品上演に向けて』という題で、ワークショップが開催されました!!
東京の第七劇場から鳴海康平先生に来ていただき、第一回目のワークショップは、みんなワイワイと楽しく受講していて、すごくイイ雰囲気でした♪

楽しいワークショップをしてくださった先生はこの人!!


受講生の皆さんに『教祖さまー!!』とか呼ばれちゃったりしてました…確かにお髭と頭がそれっぽい(・∀・)笑



しかし!!アヤシイ宗教団体っぽいのは鳴海先生だけじゃありませんっっ!!!!


でろでろーん☆


怪しすぎるうう(・ω・；)
あ、でも!!これはちゃんと『肩の可動域を知る』ためにやる、ちゃんとした身体のメンテナンスなんですよ☆
これをやると肩がほぐれて、すごーく楽になるんです♪やった方の腕がびよーんとのびちゃうんです!!人間の身体は不思議だ…。


今回のワークショップは、自分の身体を知ることができる上に、童心に帰れるような楽しいゲーム(もちろん今回のワークショップの趣旨に合った)もいっぱいやりました♪





楽しそうでしょー♪♪笑
上の写真は、輪になって、どれだけ早く隣の人に拍手を『パンッ☆』と送って行けるかというゲームです。条件が重なれば重なるほどグダグダになっていくんです(ω・。//)
下の写真は、ペアを組んで、一人は物を指差し、もう一人は指されたものの名前を10個、なるべく早く答えるゲームです♪最初は簡単だったんですが………




鳴海先生『答える人は、指された物と違う物の名前を言って下さい』

鳴海先生『指されたら、国の名前を答えて下さい』

鳴海先生『次は色を答えてください』




………頭こんがらがるー!!!!!!笑
みんな笑いながら焦りながら頑張ってました(〇´｀〇)ちなみに私は国の名前がなかなか出てこなくて駄々焦りでしたー(> <；)


こんな感じで楽しくやってましたが、リラックスできる身体のメンテナンスや、けっこう体力を使うメンテナンスもやりました。本格的ー☆(当たり前


リラックスできるメンテナンスはこれっ!!


骨盤や股関節を意識して、そこをのばすストレッチです。この他にも肩胛骨付近をマッサージして、肩周りを良くするーなんてのもありました☆終わった後はウトウトしちゃうくらい気持ちよかったです♪♪いかに自分が普段縮んでいたかが分かります…(・ω・｀)ショボーン


しかし、天国があれば(私にとっての)地獄も………!!


横向きに寝そべって、天井側の手を前に、天井側の足を後ろにずらして、平行にピシッ!!!そしてっキーーープ!!!!!


身体がぷるぷるしてました(((・ω・｀))))
終わってもふるふるしてました(((・ω・｀))))笑
か、身体のメンテナンスのためだ………って思って頑張りました☆笑


二日目と三日目は、呼吸と発声の事についてもやりました☆


鳴海さんのお手本を手で触りつつ見せてもらったら、腰や炭田が『ボンッ!!!!!!』ってなってびっくりしました(ノω 『これはやばい!!』とか口走ってしまった……何がやばいんだよ(・ω・｀)笑




とにかく、鳴海さんのワークショップは驚くことも楽しいこともいーっぱいありました!!第二回も頑張って色んな発見できたらいいな(〇´｀〇)


あ、第二回からも受講可能なので、この記事見て興味が湧いた方がいらっしゃいましたら、ドラマ工房までお問い合わせください♪
実際に興味を持ってくれて、見学に来てくださった方もいらっしゃいましたので!!
次回の第二回ワークショップは、H22年9月11日（土）19：00～22：00、12日（日）13：00～16：00です☆テーマは、「表現のための身体と俳優の表現を知る」です!!

この受講は受けなきゃ損損＼(^o^)／☆

ポラリスのかとー（愛称：ゆとり世代の産物）がお送りしましたー☆